第360章 感动自己，影响别人!（第2 / 3页）

“心灵明净如赤子，意志坚强似钢铁……这便是内三合中的奥妙。拳术贴近人生的奥妙，不懂人生，就不能正真明白内劲。心不纯，意不坚，也不能运用内劲心和意……只是我的心还能算是纯吗？”

月光下，朱子龙自问自答。

思索出现了一点纠结，朱子龙只得收劲。

所以，国外的拳王和高手，一般的巅峰就是二三十多岁，往过了短短的几年，就衰竭得厉害，最后甚至短寿。

却不像能养住气的内家功夫，巅峰几乎贯穿了人的一身黄金时期。

“我的身体已经练到了暗劲巅峰，暗劲我也知道是怎么一回事情。但具体怎么样练意志和明心，我还要一丝启发。”坐在封地的海边军营沙滩上，朱子龙轻轻的自语。

朱子龙对视月光，陷入了沉思之中，想了好半天，这才睁开眼皮。

他刚才从生与死开始想起，做为一个穿越者，经历了生死，又有无数的奇怪机遇，体内还有龙气和龙珠，确实是比一般人能感悟的更快，更多，更深。

可见，通过发掘隐藏在人体内的潜在力量，人类可以克服许多遗传性的弱点，挑战极限。

以上，全都是真实的科学数据，为真实的内容。

而达到人类素质巅峰的朱子龙显然可以在人类极限能力之下，显得更上一层楼。

怎样发掘潜力？

现代21世纪的专家认为，要想达到身体健康的极限，必须具备良好的心理素质。稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活和心态，都是开发人体潜在力量的前提。只有积极开发人的心理潜能，才能带动生理潜能的共同开发。

有些只可意会，不可言传的东西，渐渐在他的心里成形。

“在感动中寻找力量……”朱子龙的头脑里面闪过这一句话：“练意，明心……”

下一秒，朱子龙突然眼睛一睁，胸脯突然一鼓，身上的衣服里面好像缠绕了很多蟒蛇一样爬盘，那分明是气息运到了极点的情形。

就连衣服受劲力的鼓荡，也在啪啪做响。

他的思绪渐渐滂湃起来，到了最后，朱子龙索性的闭上了眼睛，但是脑海之中依旧清晰的勾画出了自己想要的思想和所悟。

极限能力爆发，是不是可以通过极限运动来提升和控制？

科学数据显示，极限运动和面对应急事件一样，使人始终处于“战斗”的状态中。此过程一结束，身体就会衰弱，长此以往还会造成一些慢性疾病，这是提前透支生命的代价。

相比较于国外的练拳人，就拿国外的泰拳高手为例，这是苦练明劲，没有练出暗劲和内劲的最好例子。

他们拿脚踢椰子树，手肘天天扎沙包，钢板等等严酷的训练，全身练得坚硬，力量极大。但是这样对身体的损伤也大得不可思议，纵然有药水擦搓，也不能恢复过来。

因为，是药三分毒，无论是什么药，最后的一些药性都要通过肾排泄出来，年深日久药性积累，十分的伤肾。何况他们又不是吃的灵丹妙药