188.自给自足（第1 / 3页）

.......“啊啊啊啊我终于又做完了”我起了身，整个人摇摇晃晃的了，中途自己趴下区了好多次，不过都坚持下来了。

我放眼看去好像没有什么人了。

“这是......”我愣愣地看着她，然后给她拉起来了。

我自己就感觉脚底好像被风挂了一下，然后就这样子了。

“嗯哼？”她对我说，“只要上面按住了，有力气的时候只要别人不注意就直接可以把你轻松地按倒在地上，因为很少有人在不是比赛的时候把自己的重心都放在下面的。”她说，“这个完全就不需要力气啊。”她说道。

“......”我愣了一下，“可你也算是能够把一个一百二十斤的人给抬起来的了。”我对她说道。

她愣了一下，“那也算是在情急之下做出来的反应吧。”她对我说，“好了你继续做吧，照旧两百个。”她说。

我的妹妹才不听话

“你好了？”徐柔涵见我好了之后走过来对我说道。

“恩。”我点了点头，“接下来要做什么？”我问。

“俯卧撑啊，你刚刚只是仰卧起坐而已。”她对我说，“我不做俯卧撑。”她对我说道。

“那我一个做嘛？”我问。

“俯卧撑还两百个嘛？我现在身体很软。”我对她说。

“很软？”她捏了一下我的腰。

我疼得直接捂住了。

“不软了，还有感觉呢，最开始我们训练都是训练到自己的身体麻了没感觉然后回家泡澡的。”她对我说道。

“好累。”我叹息了一声之后开始做俯卧撑了。

“对啊，我单手杠铃去了，自己力气太小了。”她说。

“你力气小嘛？感觉你昨天不是撂翻了那个人男人嘛？那个杀人犯好像很厉害的样子都被你一下子给撂倒了。”我对她说道。

她突然伸出一只手放在我的肩膀上面。

我看着她，以为她要对我做什么的时候我就已经倒在地上了。

只不过她拉着我所以自己没有能够摔在地上而已。